Physiozentrum Titisee-Neustadt
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Meditation, Spiraldynamik,Yoga
Am 20.12.2025 von 14-17 Uhr findet ein Kurs statt
melden Sie sich noch heute an! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Ihnen liegt Ihre Gesundheit am Herzen?
Dieses Angebot hat das Ziel ganzheitlich Gesundheit zu kultivieren.
Wohlbefinden ist eine Fähigkeit.
In diesem Sinne widmet sich dieser Kurstag dem Kultivieren von Gesundheit basierend auf ganzheitlichem Training für Körper und Geist. Elemente aus Meditation, Spiraldynamik und Yoga werden verknüpft und Teilnehmende werden unterstützt ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden weiterzuentwickeln.
Wie Hippokrates sagt: „Die Natur ist die Heilerin von allem.“
Es geht darum Deine innewohnenden Ressourcen für Zufriedenheit und Gesundheit erkennen und nutzen zu können. So ist es möglich Resilienz und Vitalität zu stärken und selbst unter körperlichen und psychischen Belastungen im Gleichgewicht zu sein. Dafür werden wissenschaftlich basierte Achtsamkeitsübungen, funktionelles Training und kompakte Wissensvermittlung abgewechselt. Du lernst deinen Geist auf Wohltuendes auszurichten und mit Schwierigkeiten heilsam umzugehen, die Kraft deiner Mitte zu stärken und beschwingt Lebendigkeit durch deinen Körper fließen zu lassen.
Aaron Antonovsky, der Begründer der Salutogenese, beschreibt Gesundheit als einen Prozess und nicht als einen Zustand. Das Ziel dieses Kurses ist zu lernen diesen Prozess heilsam mitzugestalten und Gelerntes im Alltag weiter anzuwenden.
Da der Kurstag in die Weihnachtszeit fällt und ein möglicher Ausdruck des Fests der Liebe Freigiebigkeit ist, wird der Kursertrag an das Ekayana Institut gespendet. Bei Wunsch kann eine offizielle Spendenbescheinigung ausgestellt werden.
Kursgebühr: 80€ entweder direkt an das Ekayana Institut spenden oder bar mitbringen
Kursleitung: Johannes Stever - Spiraldynamik-Therapeut, Yoga- Lehrer, Physiotherapeut
Bitte per Mail unter johannes.stever@t-online.de anmelden.
REHA Sport
Rehasport ist ein Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Ausdauertraining welches auf die Bedürfnisse aller Menschen ausgelegt ist. Es wird vom Arzt verordnet, ist für den Patienten kostenfrei und findet immer in Gruppen statt.
Für Fragen zu den Rezepten, dem Genehmigungsverfahren sowie den Kurszeiten steht Ihnen unserer Empfangsteam gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.
Massage Angebot
Gerne können Sie bei uns Massage Termine zum Selbstzahler Preis buchen.
Termine nur nach Vereinbarung. Sprechen Sie einfach unserer Empfangsteam an.
Mediation und Gesundheit
Das Ziel der Mediation ist es, mit Ihnen in einer Konfliktsituation eine außergerichtliche zukunftsorientierte gemeinsame eigenbestimmte Lösung zu erarbeiten, welche alle Beteiligten zu Gewinnern macht. Denn nur eine Lösung, welche für alle Parteien zufriedenstellend ist, hat auf Augenhöhe langfristigen Bestand.
"Ich sage Dir nicht das es leicht wird, ich sage Dir, dass es sich lohnen wird" (Art Williams)
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